Ein praktischer Begleiter zu mehr Selbstwahrnehmung, erfüllten Beziehungen und innerem Wachstum – im Alltag und im Beruf – mit erprobten Strategien

Emotionale Intelligenz ist mehr als nur eine Fähigkeit – sie ist die Grundlage für echte Beziehungen, Selbstwahrnehmungen und authentische Verbindung.

Dieses Buch vermittelt die zentralen Prinzipien emotionaler Intelligenz – mit bewegenden Geschichten aus dem Leben, praktischen Impulsen und einfachen Übungen. Es begleitet dich dabei, menschlicher zu sein – nicht perfekter. Maria Kovar verbindet fundiertes Wissen mit langjähriger Erfahrung und praktischen Übungen.

Maria Kovar ist Mentorin, Therapeutin und Lehrerin mit 40 Jahren Erfahrung in emotionalem Wachstum, Achtsamkeit und bewusster Lebensführung. Sie begleitet Menschen, Paare und Gruppen weltweit – und ermutigt dazu, sich selbst tiefer zu begegnen, authentischer zu leben und das Leben zu gestalten, das wirklich zu einem passt. Ihre Arbeit weckt das innere Wissen, das echte Veränderung im eigenen Erleben beginnt.